ระเบียบการ ใช้ สระ ว่า ย น้ำ
- ข้อควรปฏิบัติการใช้สระว่ายน้ำ
- การใช้สระว่ายน้ำ ต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง [10] ให้ปลอดภัยสำหรับทุกคน
- 4.ระเบียบการใช้สระว่ายน้ำ - ศิรินยา ชัยบุญทัน
- ทักษะการว่ายน้ำ: ระเบียบการใช้สระว่ายน้ำ
- มารยาทการใช้สระว่ายน้ำ
00 น. )
ข้อควรปฏิบัติการใช้สระว่ายน้ำ
หน้าแรก > ข้อควรปฏิบัติการใช้สระว่ายน้ำ ควรปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ ของสระว่ายน้ำโดยเคร่งครัด ดังเช่น 1อาบน้ำให้สะอาดทุกครั้งก่อนลงสระ ไม่บ้วนน้ำมูกน้ำลาย ลงในสระ เป็นต้น 2. นักว่ายน้ำควรได้รับการตรวจร่างกายอย่างละเอียด 3. เมื่อมีสิ่งผิดปกติ เกิดหลังจากว่ายน้ำแล้ว ควรรีบไปรับการตรวจจากแพทย์ และควรงดเล่นน้ำในระยะนี้ 4. ควรสวมแว่นว่ายน้ำและไม่ควรให้น้ำเข้าปาก 5. ไม่ควรใช้เครื่องนุ่งห่ม หรือของใช้ส่วนตัวร่วมกัน 6. สระน้ำและน้ำในสระ ควรได้รับการตรวจบำรุงรักษา ฆ่าเชื้อโรค ไม่ให้มีสิ่งบกพร่องที่อาจทำ ให้ เกิดอันตรายต่อร่างกาย และ เสี่ยงต่อการติดเชื้อของนักว่ายน้ำ ถ้าอยากว่ายน้ำให้ห่างไกลจากเชื้อโรค ก็ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันครับ
การใช้สระว่ายน้ำ ต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง [10] ให้ปลอดภัยสำหรับทุกคน
1. แสดงบัตรสมาชิกทุกครั้งที่ลงสระ 2. ชำระค่าธรรมเนียมก่อนใช้สระ 3. ถอดรองเท้าและวางให้เป็นระเบียบก่อนเข้าบริเวณสระ 4. ต้องใช้ว่ายน้ำที่สะอาดและถูกต้อง สุภาพสตรีต้องสวมหมวกว่ายน้ำ 5. อาบน้ำชำระร่างกายก่อนลงสระ 6. เด็กอายุต่ำกว่า 8 ปี ต้องมีผู้ปกครองลงสระด้วย (นอกเวลาเรียน) 7. ห้ามผู้ที่ไม่ได้อยู่ในชุดว่ายน้ำเข้าบริเวณสระ หรือเดินริมสระ 8. ห้ามสูบบุรี่ นำอาหาร และเครื่องดื่มเข้าบริเวณสระ 9. ห้ามนำสัตว์เลี้ยงขึ้นบนสระ 10. ห้ามใส่เครื่องประดับ หรือใส่ฟันปลอมชนิดถอดได้ หรือคอนแทคเลนส์ลงสระ 11. ห้ามใช้อุปกรณ์ใดๆ ในสระว่ายน้ำ ยกเว้นได้รับอนุญาตจากเจ้าหน้าที่สระ 12. ห้ามปีนข้ามจากอีกสระหนึ่งไปอีกสระหนึ่งโดยเด็ดขาด 13. ห้ามบ้วนน้ำลาย เสมหะ หรือปัสสาวะลงในสระ 14. ไม่ก่อความรำคาญและรบกวนผู้อื่น ให้รักษามารยาท รู้จักกล่าวคำ "ขอโทษ" และ "ขอบคุณ" 15. ห้ามวิ่ง ผลัก หรือกระโดดลงสระบริเวณที่มีคนเล่นอยู่ 16. ห้ามผู้ป่วยเป็นโรคตาแดง ไข้หวัด หรือมีบาดแผลลงสระ 17. เวลามีฝนตกฟ้าคะนอง ห้ามลงว่ายน้ำเด็ดขาด 18. ทรัพย์สินของมีค่าที่ติดตัวมาต้องเก็บรักษาให้ดี หากเกิดการสูญหายทางสระว่ายน้ำจะไม่รับผิดชอบไม่ว่ากรณีใดๆ 19.
4.ระเบียบการใช้สระว่ายน้ำ - ศิรินยา ชัยบุญทัน
ในกรณีที่สระว่ายน้ำจำเป็นต้องงดให้บริการสมาชิกต้องปฏิบัติตาม โดยไม่มีเงื่อนไข ๑๖. เด็กอายุต่ำกว่า ๕ ขวบ ต้องมีผู้ปกครองหรือผู้ฝึกสอนคอยดูแล
ทักษะการว่ายน้ำ: ระเบียบการใช้สระว่ายน้ำ
ระเบียบการใช้บริการสระว่ายน้ำโรงเรียนโภคาพาณิชย์นุกูลมูลนิธิ ๑. แสดงบัตรสมาชิกพร้อมชำระค่าบริการที่กำหนดไว้ และรับคืนเมื่อเลิกใช้บริการ ๒. เปลี่ยนเครื่องแต่งกาย ในห้องที่กำหนดให้ ๓. จะต้องชำระร่างกายให้สะอาดก่อนลงสระว่ายน้ำ ๔. แต่งกายด้วยชุดว่ายน้ำที่สะอาดและสุภาพ, สุภาพสตรีต้องสวมหมวกว่ายน้ำ ๕. ห้ามนำอาหาร ของมึนเมา และเครื่องดื่มหรือขวดแก้วเข้าในบริเวณชานสระว่ายน้ำ ๖. ห้ามสวมรองเท้าเข้าในเขต ชานสระว่ายน้ำ ๗. ห้ามทิ้งสิ่งของสกปรกต่างๆ ตลอดจนบ้วนน้ำลายหรือน้ำมูกลงในสระว่ายน้ำ ๘. ห้ามกล่าววาจาไม่สุภาพ ส่งเสียงดังหรือกระทำการใดๆ ให้เดือดร้อนรำคาญแก่ผู้อื่น ๙. ต้องรับผิดชอบต่อความปลอดภัยของชีวิต และทรัพย์สินของตนเองการบาดเจ็บ การสูญเสียชีวิตและทรัพย์สิน จะเรียกร้องสิทธิใดๆ มิได้ ๑๐. ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำ คำตักเตือนของเจ้าหน้าที่โดยเคร่งครัด ๑๑. ห้ามผู้เป็นโรคติดต่อหรือโรคผิวหนังหรือมีบาดแผลใช้สระว่ายน้ำโดยเด็ดขาด ๑๒. ห้ามนำสัตว์เลี้ยงเข้ามาบนสระว่ายน้ำโดยเด็ดขาด ๑๓. ในกรณีฉุกเฉินรีบแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทราบโดยทันที ๑๔. ห้ามผู้ที่ว่ายน้ำได้ไม่ถึง ๒๕ เมตรใช้สระว่ายน้ำโดยไม่มีผู้ฝึกสอนหรือผู้ปกครองดูแล (ผู้ปกครองต้องอยู่ในน้ำด้วย ไม่อนุญาตให้เข้ามาในบริเวณชานสระฯ ๑๕.
มารยาทการใช้สระว่ายน้ำ
1. ทานอาหารให้เรียบร้อยก่อนลงสระอย่างน้อย30 นาที 2. แต่งกายลงว่ายน้ำเล่นน้ำ ด้วยชุดว่ายน้ำที่สะอาด สุภาพเรียบร้อยและไม่มีโลหะเป็นส่วนประกอบ 3. ผู้ที่ไว้ผมยาว กรุณาสวมหมวกว่ายน้ำ 4. ห้ามสวมใส่ชุดชั้นใน(เสื้อใน กางเกงใน) ไว้ภายในชุดว่ายน้ำ 5. ไม่สวมใส่เครื่องประดับ เช่น สร้อย แหวน กําไล ต่างหูหรือนาฬิกาลงน้ำ 6. ห้ามผู้ที่มีแผลเปิด แผลถลอกหรือแผลตกสะเก็ด ลงสระว่ายน้ำ(ทั้งแพร่เชื้อและรับเชื้อ) 7. อาบน้ำและสระผมให้สะอาดก่อนลงสระ 8. ล้างเท้าในอ่างล้างเท้าที่จัดไว้ให้ทุกครั้งก่อนลงสระ 9. ห้ามเล่นหรือแกล้งจมน้ำ ไม่อนุญาตให้ฝึกดําน้ำทนหรือดําน้ำแข่งกัน 10. ห้ามวิ่ง เล่นผลักกัน ชกกันในน้ำหรือบนพื้นรอบๆ บริเวณสระหรือวิ่งกระโดดลงน้ำ 11. ไม่ปัสสาวะ สั่งน้ำมูก บ้วนน้ำลายและเสมหะลงในน้ำและพื้นรอบๆ บริเวณสระ 12. อย่าอมน้ำหรือบ้วนน้ำเล่น อาจเป็นอันตรายต่อเคลือบฟันหรือได้รับเชื้อโรคบางชนิดที่อาศัยน้ำเป็นพาหะ 13. ห้ามนําอาหารหรือเครื่องดื่มใดๆ เข้ามาในบริเวณสระ 14. ห้ามนําภาชนะที่เป็นแก้วทุกชนิดเข้ามาในบริเวณสระ 15. ห้ามนําสัตว์เลี้ยงทุกชนิดเข้ามาในบริเวณสระ 16. ห้ามสูบบุหรี่ เสพยาเสพติดหรือดื่มของมึนเมาในบริเวณสระ 17.
สมาชิกต้องปฏิบัติตามระเบียบการใช้สระและเชื่อฟังคำแนะนำ ตักเตือนของเจ้าหน้าที่สระโดยเคร่งครัด 20. ทางโรงเรียนสงวนสิทธิ์ห้ามบุคคลภายนอกใช้สระว่ายน้ำเป็นที่ฝึกสอน
- สนามเด็กเล่นในร่ม ข่าวประชาสัมพันธ์วันนี้
- ลุงพล มาตามนัด ขึ้นศาลคดีรุกป่า - ทำร้ายนักข่าว ฝากข้อความถึงคู่กรณี
- สุนัข ราคา ไม่ เกิน 1000 et 1
- เกิด วัน จันทร์ ออก รถ วัน ไหน ดี 256 mo
- เคส uag huawei p20 pro
- หวย ออก 16 04 61 - ถ่ายทอดสดหวยออกงวด 16 เมษายน 2564 (16-04-64) หวยงวดล่าสุด ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล - Youtube
- รี โว้ สี ดํา แต่ง สวย ๆ